夏が来る。
暑い日が続きますね。
夏の外暑いのは好きなんだけど、
仕事中とか室内で汗かくレベルに暑いのはほんと嫌いです。
暑がり体質改善できないかな～。痩せたらマシになるんかな？
日傘いいな～とは思うけど
まだ目が気になってしまうので導入できず。
半パン出勤もしたいけど抵抗あり。
冷却系グッズ試してみようと…
アイスノンのICE KINGってボディミスト購入しました。
家出る前に脇や首にミスト振りかけていざ…
気持ち心に余裕が…いつもビシャビシャレベルなのが
じわっと汗かく程度になったような？
体感は涼しいです。
夏本番戦えるかはさておき、しばらく愛用してみます！
話は変わり、
最近休肝日を設けることがたまにできるようになりました。
GWくらいから体調が優れない日が続きたのもあり、
たまーにお酒飲まない日を設けてまして。
飲み会の翌日とか何日か連続で飲むと、
自然とお酒飲まない日作りたいと志向が変わりまして。
身体が望んでる感じ？
休肝日した翌日はお酒より楽しめる感覚も新鮮で。
最近の悩み
お酒飲まない日の夕食は何にするか問題で。
大体残業して遅い時間に帰ってくるので、作る時間もなかなか。
なるべく外食かテイクアウトで済ませたくて。
近くに回転ずし屋さんとかあったらなー
ラーメンとかマックはジャンキーすぎるしな。
もーすぐ健康診断
ちょっとでも肝臓の値良くなってるといいな～
お酒を楽しみつつ、休肝日習慣化していきます。
けけけでした。
GWも終わりまして
こんばんは
お久しぶりです。けけけです。
ここ最近非常に体調崩しておりまして…
飲み会続きでいよいよ内臓やられたかなぁ？
みたいに思って、消化器内科かかってみました。
血液検査とエコーやってもらいましてん。
背中痛いし、消化うまくいってる感じないし
肝臓＆膵臓あたりちょいとやられてんかなと。
血液検査の結果
いつも通り軽くγ-GTPだけ基準値オーバー
膵臓系特に問題なし。
エコー検査も内臓脂肪ありますねってだけで
特にこれといった所見はなかったみたい。
原因は結局わからなかったけど
シンプル疲れてたんかな～
で、ふと思い出したことがあって
何年か前にも同じように背中とか消化うまくいかなかったことある気が…
前回のとき結論付けたのが
小麦製品たべると具合悪くなる率高いから、
グルテンに弱いからかなーとか。
今回もその可能性あるんかな？
しばしの間、小麦製品少なめにして様子見してみようかな。
おやすみなさい。
ソーダストリームデビュー…
こんばんわ
最近は市販チューハイから少し遠ざかりまして
キンミヤとかの甲類焼酎を炭酸とレモンでやる生活を始めました。
そして、先日アマゾンで
ソーダストリームを購入して今日がようやく受け取れる日！
19時過ぎに届き、早速一発目のお酒を作ろうと
んで開封してわくわくしながらいろいろセットして
お水もしっかり冷やして準備万端だったものを
専用ボトルに水を注入していざ…！！！
今回買ったのはE-TERRAという
ボタン押すと炭酸量弱中大でいろいろできるやーつ。
電源入れてボタン点滅してボトルをセットし
いざ…………
………
・・・。
ねえ炭酸なんも出ないし何も起きない。
なんでなんでなんで。
初期設定動画見なおしてやりなおしても全然ダメ。
くそーーーー。破壊しそうな心を抑えコールセンター。
はぁやっぱ夜はやってらっしゃいませんよね。
このやるせない気持ち
市販炭酸買ってきて決めております。
なんあんあなんなななんあなな」
休みの日は基本的にストレスを溜めないように
生きようとしてるのに。久々だめだ。
一晩寝て、心落ち着かせてからコールセンター電話しよ。
もうがっかり！！！
こころ穏やかに。
こんばんは、けけけです。
どこかに吐き出していかないと潰れてしまいそうなので…
すみません！暗い話です！
あしたやろうは馬鹿野郎の精神を持ってしまってまして、
というより片付いてない案件が溜まっていくのがストレスなので
仕事は全力で片していきたいスタイルなのです。
ここ何年か仕事を担う量がすんごく増えてきて
それでも溜めることが嫌で、全力処理する日々。
4時間近い残業をする日もしばしば。
あーーーーもう仕事したくない！！！
なんでなんだよーーーー！
そんなことを何度も感じながらこなしてきてます。
昨日はなんかどうしても心の整理がつかなくて
こんなに仕事やりすぎてなんで自分なんだろ。
なんで人のことまでこんなにしなきゃいけないんだろ。
周りの人が自分は関係ないみたいな感じで。
やるせない気持ちと怒りと。
混ざり合ったような気持ちがあふれて。
涙が急に止まらなくなって、急いで職場退散。
なんかいよいよなのかな。
訳もわからず涙出るって鬱感すごいなと自分でも思う。
まぁ社会人なんてこういう壁に何度もぶつかりながら、
やっていくしかないとこはあるとはおもってる。
でもただ理不尽なほどに仕事が振られてるような気がしてならず
さっさと転職しろといわれれば、それまでなんですが。
あーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日もちゃんと仕事に向かいました。
今日も全力で仕事をこなしました。
誰よりも誰よりも。
吐き出し、以上です。
心穏やかに…。
くそーーーーー！
山梨旅～酒を食らいまくる～
こんばんは、けけけです。
2泊3日で山梨旅行に行ってまいりました。
今旅の目的は…お酒！温泉！！！
～1日目～
新宿から特急電車に揺られ
石和温泉駅へ到着。
まずは腹ごしらえということで…
ほうとう！そして馬刺し丼！
馬刺しおいしかったし、ほうとうは今まで食べた中で一番良かった。
そのあとは駅周辺のワイナリーへ
マルスワインさん
赤の辛口が一番好みでした。
そのあともう一軒ワイナリー寄り道して、宿へ
伊藤園ホテルズさんのホテル君佳さんへ
宿について、お風呂と卓球で軽く腹ごしらえしまして
いざ夕飯。飲み放題が付いてるのは良いね！
ハーフバイキング形式でたくさん飲めて満足でした。
食後はカラオケルームを予約してたので、
向かおうとしていると…
70代の男女3人組に私たちのカラオケルームに来なさいよと。
事前に用意していた一升瓶ワインを携えて、一緒にカラオケ。
接待カラオケみたいになっちゃった気もするけど、
異空間で楽しかったなーー
カラオケを終えて、さて部屋戻るか～
私たちの部屋来なさいよ！早く早く！と…
あれあれ…。2時間くらいお部屋にいたのかな…？
なかなか忘れられない思い出になったかな笑
マダムたちの限界も近づいたので
お部屋に戻り、最後はしっぽり飲んで就寝。
～2日目～
前日のお酒ダメージは意外となく、元気に起床！
本日のメインは…
サントリー白州工場へ！
南アルプスの天然水の工場見学とウイスキーの資料館を見てきました。
ウイスキーの試飲コーナーがありまして、
グラス提供だけど、100円～20000円超まで。
軽めにしとこうかと思って、100円の白州のNew Makeを試飲。
よくわからず選んだんだけど…
飲んでみた瞬間、灼ける。。。
調べてみるとアルコール度数70％くらいあるかも？？
10mLなんだけど、絶望感じました。
なんとかサントリー天然水さんで流し込みまして。
お土産に白州ウイスキー買って終了！
さて本日の宿は、ホテル風かさんへ
オールインクルーシブなので…
チェックインの時から、ビールサーバーやワインも完備🍺
夕飯前にさくっと温泉つかりまして、
フレンチコースでワイン三昧。
序盤スパークリングワイン攻めまっくってたら、
赤ワインあんまり飲めなかったなー。
夕食を終えてしばし休憩タイム。
21:00からはバータイム。
夕食時とはまた違った、飲み物メニューが登場ということで
日本酒が6種あったので、すべて試してみることに。
有名どころだけど、七賢が一番好みでした。
ラストオーダーにて、お部屋へ白ワインを調達。
ほどほどに飲まして就寝…。
～3日目～
連日の酒量が恐ろしいのに、不思議と二日酔いはなく…
ヘパリーゼさんが効いてくれてたんかな？
朝食のミネストローネとカレー旨かったな～
サウナで汗を流し、いざ帰路へ！
久々に連泊の旅行できて
すんごくリフレッシュできた！
すぐにでも旅にでたいなー。
以上、飲んだくれ放浪記でした！！！
まぼろしの一人旅
9月も終わりに近づいてきて
ずいぶん涼しくなってきましたね。
こんばんは、けけけです。
今日から3連休なんです。
ただ最近余裕なかったのか、予定も立てずままお休み突入です。
昨日、職場の人と久々に飲み会がありまして。
最後はスナックもどきの飲み屋さんでママと二人でお酒交わしてました。
料金システムもなにもかも不明なお店なんだけど、
どこか落ち着くというか。ママも70近いんだけど優しくて。
気付けば午前3時。夜風に吹かれながら歩くのもまた気持ちよかった。
そんなこんなで連休初日は家でまったりしてたら日が落ちてました。
ここ最近、新しいことしたいなと。
生活スタイルだったり、趣味だったり
なんでもいいから…と思いながらもなかなか一歩踏み出すのが難しい。
旅に出たい…！！！
平日ぷらっとだと、友人と予定をあわせるのもなかなか億劫
一人旅できるようになりたいというのが最近の目標。
出張とか野球観戦の時、ビジネスホテル泊まったりはあるんだけども
旅先で観光、食事を楽しむ旅をしたい。
温泉があるような宿でまったりしたいなー
滝見に行きたいなー
おいしい海鮮料理食べたいなー
車なしで、温泉が楽しめるようなとこ…
箱根、熱海、草津あたりが都内からだと手軽に行けるのかな？
夕食はどうするか問題
宿で夕食付は魅力的だけど、家族連ればっかのとこに
一人客テーブルはさすがにダメージを受けそう。
外に食べに行くも良いけど、温泉宿って近くに飲食店なさそうだしな。
観光も車ないとなかなか行きたいところも行けないよなー
と余計な事を考えてるうちにいつも計画が頓挫してしまう。
近場でここ行きたい！って場所が明確にあれば…
ただ当てもなく非日常味わいたいだけを満たしてくれる旅先どこ。
遠くだったら、北海道沖縄行きたい！海外行きたい！ってなるんだけど。
年々重たくなる足と思考を軽量化していきたい今日この頃。
来週、親戚との食事会にて静岡行くので
どっか延泊して一人旅デビューを画策中。
1泊目は場所柄、ビジホ確定なので
2泊目を捜索中…熱海？伊東？
温泉ある落ち着いた宿見つかるといいな。
さて夜はこれから
食材探しいって、晩酌してこうかな。乾杯。
バッグ探しの旅は続きます。
こんばんわ、けけけです。
本日はお休みにつき、昼間は中本へ
北極やさいシャキシャキがたまらなく好きで。
毎日でも食べたいくらいです。
中本を終えてニトリで家具探し
家はローテーブルなので地べたに座って
食べるスタイルなんですが
ソファ生活辞めてテーブルとイスを新調したいと思いつつかれこれ2年。
なかなか踏み切れず今日もパンフレットだけ手にして撤退してきました。
その後ふらっと三井アウトレットパークへ
なにかあれば思いつつ
バッグと靴はくたってきたから変えたいなと。
収穫ありませんでした…
バッグってどうやったらビビットくるものと出会えるんでしょう。
もう何ヶ月も探しにいくも気に入らずの繰り返しで。
多少の金額は気にしないんですが😭
こだわりがあるすぎるんでしょうか。
人からプレゼントとかしてもらえたら幸せに使えるんかな？
結構動き回り疲れて帰ってきました。
あしたから仕事また頑張りましょう。
本日のアテは肉じゃが
意外とうまく作れた…？
さー飲んでいきましょう。かんぱい。
良い週末を！
